Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 79.16g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, RED Молочный Шоколад с Орехами, Щедрые Хлебец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Куриные. Dinner: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Капучино, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Кофе с Молоком, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|