Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 94.03g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Lunch: Свиные Ушки, Суп Куриный с Вермишелью, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Черешня. more...
|
|
2050 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка.П's Weight History
|