Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 59.29g | Carbs: 194.92g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Лента Пирог с Малиной и Ванильным Кремом. Lunch: LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Помидоры, Морковь, Лук, Горбуша. Dinner: Помидоры, Морковь, Лук, Каждый День Филе Горбуши. Snacks/Other: Окей Виноград Черный, Яблоко, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
yulik2907's Weight History
|