razaym's Journal, 08 Jun 20

semangat! yang penting defisit kalori aja ntar 😉 

tetapp semngat 💜😁 

sama banget kak! mamahku masih penganut ’kalau nggak makan nasi berarti belum makan’😃 

menurut aku sih gak masalah kak makan nasi putih. nasi putih kan ga jahat asal porsinya di kontrol aja jangan sampek surplus. toh banyak orang2 gym yg badannya bagus masih makan nasi putih kok.. 😍👌 aku berfikir masa mau ga makan nasi seumur hidup huhu kan diet itu pola makan seumur hidup 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol 

wkwk sama kalo belum makan nasi berarti belum makan 😂 

sama bgt kak :( aku cape diomelin mulu kalau gamakan nasi, rasanya nya kl blm makan nasi tu dibilang blm makan,,, trs aku makan nasi tp sedikit ttp aja diomelin :") 

sabar smngt pelan" kita kasih masukan sama mrka klau nasi bukan satu"nya karbo yg bisa di konsumsi:)