sdelestal's Journal, 07 Jun 20

Desayuno dominguero.
Bizcocho de nata/nata trufada.
Cacao con stevia y leche.
Ayer fue dia trampa, hoy estoy hinchadilla y llevo varios dias sin ir al baño evidentemente no me voy a pesar.
Empiezo otra semana con el metodo del plato, 1300cal y 40/30/30 apx

View Diet Calendar, 07 June 2020:
1416 kcal Fat: 61.79g | Prot: 72.12g | Carbs: 146.50g.   Breakfast: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Puro,  Huevo, Aragonesa Harina de Trigo, Hacendado Nata para Montar. Lunch: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra,  Setas de Ostra,  Cerezas,  Pan Blanco, Hacendado Salsa de Soja,  Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas),  Tomates, Hochland Cubiquesos. Dinner:  Cerezas, Dr. Oetker Pannini Atún. Snacks/Other:  Mayonesa Casera,  Pan Blanco. more...
2262 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
👏👏👏Gracias¡¡¡ 
07 Jun 20 by member: Luly2072

     
 

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