|
|
1180 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 31.48g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Maydanoz, Nane, Mis Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Sebzeli Bulgur Pilavı. Dinner: Türlü. Snacks/Other: Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Sütlü Kahve, Promalt Alkolsüz Malt İçeceği. more...
|
|
737 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Race - 10 minutes, Google Fit - 15 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_m_i_n_e_m_12_mart's Weight History
|