Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 96.90g | Carbs: 187.67g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Печем Дома Блины Меньше Калорий, Чай, Ашан Форель Слабосоленая, Омлет с Помидорами. Lunch: Лента Скумбрия Холодного Копчения , Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Индейкой. Dinner: ARO Мёд, Магнит Клубника Замороженная, Черная Смородина, Йогурт Домашний, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilisa212085's Weight History
|