Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 66.89g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Ягодный Пирог, Чай, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Салат Оливье. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Останкино Колбаса Московская, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|