Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 55.90g | Carbs: 176.52g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Черешня, Клубника, Достаевский Шаверма с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Нарезной Классический, Перекресток Шаверма с Курицей . Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|