Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 37.09g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Магнит Сыр Грюер 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Печенье к Чаю, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Купаты Боярские, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|