|
|
1335 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 48.53g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Kahve, Çay (Demlenmiş). Lunch: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Etli Pilav, Turşu, Kuzu Eti, Çoban Salatası, Pişmiş Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. more...
|
|
 Comments
ACILEN KILO ALMALISIN. KABURGALARIN SAYILIYOR.
06 Jun 20 by member: tulgarocks
|
06 Jun 20 by member: ranatolia
|
Tam bir badici öğünü.. Pardon crossfitci :))
Afiyet olsun, bol bol kas olsun inşallah 🙏
06 Jun 20 by member: meripen
|
kendi kiloma döneyim dünyaları yiyecem ama nööşugıı tabiki
06 Jun 20 by member: ghabarambian
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghabarambian's Weight History
|