nata426's Journal, 05 Jun 20

Это ОЧЕНЬ вкусно и ОЧЕНЬ сытно, обожаю делать такую кашу♦

View Diet Calendar, 05 June 2020:
5408 kcal Fat: 180.69g | Prot: 235.41g | Carbs: 719.11g.   Breakfast: Новая Изида Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Лента Сахар, Магнит Банан, Новая Изида Ряженка 3,2%, Авида Творог 5%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, На здоровье Воздушная Пшеница, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Новакаша Каша Колос 3 Злака, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Арахис, Новакаша Каша Колос 3 Злака, Новакаша Каша Колос 3 Злака, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Окей Изюм Темный, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница, Ашан Апельсин, Магнит Банан, Авида Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ветчина по-Домашнему, Каравай Батон Наше Солнышко, Папина Каша, Огурец (с Кожурой), Ветчина по-Домашнему, Каравай Батон Наше Солнышко, Пятерочка Сахар, Папина Каша, Уха. Dinner: Пышки с Корицей, Итальянский Хлеб, Авида Ряженка 3,2%, Итальянский Хлеб, Авида Ряженка 3,2%, Лук, Салат с Капустой, Салат с Капустой, Петрушка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Холодник со Щавелем, Rich Гранатовый Сок, Табрис Свинина Шея Стейк, Магнит Картофель, Магнит Картофель, Магнит Картофель, Пышки с Корицей, Петрушка, Холодник со Щавелем, Холодник со Щавелем, Холодник со Щавелем, Магнит Картофель, Магнит Картофель, Холодник со Щавелем, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Холодник со Щавелем, Табрис Свинина Шея Стейк. Snacks/Other: Каравай Батон Наше Солнышко, Rich Гранатовый Сок. more...

77 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Рецепт 🙏 
05 Jun 20 by member: ivasasha
и мне) 
И мне)) 
05 Jun 20 by member: yanika.uzhinceva
рецепт пожалуйста 
05 Jun 20 by member: pati8990
+ 
05 Jun 20 by member: xeniiadaisy
И мне🙋‍♀️ 
05 Jun 20 by member: Anya_awkward
. 
05 Jun 20 by member: wonder_nyu
Что за прелесть? 
05 Jun 20 by member: lena_polyana
+ 
05 Jun 20 by member: Душечка***
что это?)  
05 Jun 20 by member: Svetlana2604
Может быть яичный салат с овсяноблин?  
05 Jun 20 by member: Душечка***
Что это у вас? 😍 
05 Jun 20 by member: victory161985
+ 
06 Jun 20 by member: х97
зачем выкладывать такой пост без рецепта? 
06 Jun 20 by member: Мария2020.
на вид не особенно аппетитно. но все с нетерпением ждем рецепт 
06 Jun 20 by member: Мария2020.
Мария2020, у меня неполная версия, я не смогу выставить с рецептом, да и зачем? Может это никому не будет интересно? Спросят - напишу 
06 Jun 20 by member: nata426
Не ожидала, что вызовет ажиотаж ☺ На две тортильи и вот то, что в чашечке понадобится: пшено или рис. - 40 грамм, соль, специи. - по вкусу, сметана 15%. - 30 грамм, яйцо. - 1 очень большое или два маленьких/полтора средних, сыр. - 35 грамм. 👉 • Пшено отвариваем до готовности, туда смеиану, потом натираем на крупной тёрке яйцо, перемешиваем. • Натираем сыр, добавляем специи, снова перемешиваем. 🔺 Начинка готова :3 
06 Jun 20 by member: nata426
Спасибочки 👋🏻🌷 
06 Jun 20 by member: victory161985
Кого-то я на чашке там вижу,или мне показалось? :)) 
06 Jun 20 by member: ytochka33d
ytochka33d, хо-хо-хо, нет, не показалось 🌚 
06 Jun 20 by member: nata426

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata426's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.