|
Arkadaşlar merhaba aranızda eliptik bisiklet kullanan var mı günde kaç dk yapıyorsunuz🤓
|
1093 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 69.33g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Nimet Sade Yaprak Galeta, Yeşil Çay, Dereotu, Maydanoz, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Leblebi, Kurabiye, Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Mercimek Köftesi, Mevsim Salata, Uskumru. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sibeelll58's Weight History
|