nhl_ylmz's Journal, 05 Jun 20

Günün “kendim yabdım” olayı kepekli-cevizli ekmeğim. Diğerleri yancı. Çünkü o bir PİREMSES 🌺

View Diet Calendar, 05 June 2020:
777 kcal Fat: 49.81g | Prot: 32.58g | Carbs: 54.46g.   Breakfast: Sütlü Kahve. Lunch: Kepekli Ekmek, Ceviz, Torku Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Tahin Pekmez, Tarabya İsli Peynir, Sahanda Yumurta. Snacks/Other: Ceviz, Ananas. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
ÇOK LEZZETLİ GÖRÜNÜYOR NİHAL  
05 Jun 20 by member: begumce1
çok güzel görünüyo. sana yemeğe gelebilir miyim :) 
05 Jun 20 by member: ranatolia
Ellerine sağlık Nihalcim😍 
05 Jun 20 by member: wisssen
Ceviz konusunda biraz pinti davranmışsınız fakat olsun. WOULD EAT 7/10 
05 Jun 20 by member: tulgarocks
PİNTİ Mİ? Cevizler biraz küçük doğrandı. Ondan öyle görünüyor bence. Herkese benden EPPEK! Gelsenize, terasta no sugaaa çelınç tartışırız 😎 
05 Jun 20 by member: nhl_ylmz
Ekmeğinizi tebrik ederim Nihal hanım. Daha iyi kabarması için gerekli taktikleri isli peyniriniz karşılığında sizinle paylaşabilirim. 
05 Jun 20 by member: ialptugk
Yarın bi koli cevizli, sade, karabiberli vs isli peynirlerinizi gönderiyorum Alptuğ Bey, beyaz un işin içine girmediği için kepek, çavdar, tam buğday pek kabarmıyor zaten ama, varsa taktik alırım bi dal. Ayrıca teşekkür ederim, bi dilim almaz mıydınız? 🌺🌺 
05 Jun 20 by member: nhl_ylmz
Peynirler ve ekmek için teşekkürler, misafirperverliğinizi tebrik ederim 😀 Ben tam buğday yapıyorum, beyaz un kadar olmasa da kabarıyor ama kepek ve çavdar konusunda deneyimim yok. Mayalanma süresini 1.5-2 saat kadar tutuyorum. Bir de mayalandıktan sonra kapatarak/içine hava hapsederek katlama tekniği var. Kabarması konusunda işe yarıyor, denemenizi tavsiye ederim. 
05 Jun 20 by member: ialptugk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nhl_ylmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.