|
Simitli son kahvaltım...😏🥚🥯
|
1149 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 46.68g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Reçel Konserveleri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Susamlı Simit. Lunch: Kefir, Tatlı Soğan, Et Döner, Lavaş. Dinner: İncir Reçeli, Kekik (Kurutulmuş), Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
 Comments
4 aydır diyetteyim ara sıra simit yiyorum örneğin bugün yedim
|
ben de bayılırım ama yiyemiyorum :(*
05 Jun 20 by member: çay &
|
Ben de bir iki gün önce yedim ama yarıma yakın yedim. Tüm yemedim. Ara ara bir dilim ekmek yerine çeyrek simit yiyebilirsin
05 Jun 20 by member: Melike-zeynep
|
Teşekkürler öyle yapıcam cheat day imde kfmgm
05 Jun 20 by member: çay &
|
simiti çok özledimmm:( çocukla sokağa çıkamayınca birçok şeyi özlüyor insan
05 Jun 20 by member: delibianne
|
Kendinizi çok da zorlamayın yememek için. Her yemeğin illa ki telafisi olur. Yapılan diyetten de zevk almak lazım... 😊🙂💪🏼
05 Jun 20 by member: emrecan80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emrecan80's Weight History
|