|
2039 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 225.39g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: 馬鈴薯, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-奶茶, 桂丁雞 漢堡排, 水煮蛋, 玉米筍, 青江菜, 花椰菜. Lunch: 泰山 沙拉油, 吳郭魚, 水煮蛋, 源順 香油, 全聯 球芽甘藍, 玉米筍, 全聯 豬里肌肉片, 馬鈴薯. Dinner: 羊肉, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒青菜, Curves 乳清蛋白(鐵觀音). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iliveintaiwan's Weight History
|