Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 84.86g | Carbs: 155.76g.
Breakfast: Милка Карамель, Приготовленная Морковь, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Суп из Сайры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|