果然,听大家的吃了两天欺骗餐,之后就渡过了平台期。那两天,去麦当劳吃了500大卡餐,吃了爱吃的香辣鸡翅,喝了中杯可乐,吃的饱饱的。跟着第三天第四天就吃的少,体重就开始突破了。
|
871 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 34.28g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: 旧街场 白咖啡. Lunch: 油豆腐, 炒菜心, 炒牛肉. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|