|
Kabak havuç biraz da soğanı zeytinyağında hafif kavurup üzerine dereotlu yoğurt ve ceviz mi 👌🏻👌🏻
|
1055 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 45.08g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Yeşil Çay, Ceviz, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Torku Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Yoğurt, Dereotu, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Other: Badem, Süt, Nescafe Sade, Beypazarı Sade Maden Suyu, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Muz, Armut. more...
|
|
3050 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Studying - 2 hours, Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
Ya hiç mi kitap okumuyorsunuz ne kadar saçma yorumlar var şu uygulamada
05 Jun 20 by member: proximace
|
proximace bu kadar gerilme espiri amaçlı yazdım
05 Jun 20 by member: beyzacanbaz99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|