|
Dün tartıda 61 dim gece kaçamak yaptım çekirdek yedim tuzlu bir kase 🙄 62.6 çıktım anlayamadım
|
968 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 40.87g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tatlı Kiraz, Şeftali. Dinner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Salatalık, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Muz, Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Halka Tatlısı. more...
|
|
 Comments
anlamayacak bişi yok tuz su tutmuş🙃 bol bol su için 😊
04 Jun 20 by member: ketojenikfigen
|
Bu kadar tutabilir mi şaşırttı gerçekten teşekkür ederim ☺️
04 Jun 20 by member: gülay12
|
04 Jun 20 by member: ketojenikfigen
|
1 gecede 1.5 kg almak imkansız ötesi bişe arkadaşın dediği gibi su tutmuştur bol su iç spor yap atarsın 3 güne
04 Jun 20 by member: tgm.kkaya
|
04 Jun 20 by member: gülay12
|
haftada 1 kere tartılalım moralimiz bozulmasın bi gecede 1.5 kilo olmaz
04 Jun 20 by member: sevvalozuguc
|
aldiginiz tuz vucudunuzda su tutulmasina sebep olmus
04 Jun 20 by member: nil1082
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|