|
564 kalori :)
|
1744 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 63.45g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Haşlanmış Yumurta, Bağdat Pul Biber, Çörekotu, Limon Suyu, Maydanoz, Domatesler, İçim Süzme Peynir, Fındık, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. Dinner: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Pide Ekmeği, Köri Tozu, İçim Ayran, Pirinç Pilavı, Patates Kızartması, Mayonez, Ketçap, Kremalı Mantarlı Tavuk. more...
|
|
1606 kcal
|
Exercise:
Cardio - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melike-zeynep's Weight History
|