nhl_ylmz's Journal, 04 Jun 20

#nosugarchallenge vol1 . Kepek unlu krep ve yancıları.

View Diet Calendar, 04 June 2020:
551 kcal Fat: 26.69g | Prot: 26.93g | Carbs: 58.53g.   Breakfast: Sütlü Kahve, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Siyah Zeytin, Torku Süzme Peynir, Kiraz Domates, Kepekli Krep, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri. Snacks/Other: Ceviz, Muz. more...
1801 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
LORKE LORKE LORKE LORKE! NOSUGAR DEWAMKE 
05 Jun 20 by member: tulgarocks
EV YAPIMI LOR. BEN YABDIM. SIZ BILMEZSINIZ 
05 Jun 20 by member: nhl_ylmz
bu nasıl bir no sugar ayol. krep yasak :) 
05 Jun 20 by member: ranatolia
Reyhananım içeriği süt yumurta ve kepekli un, şeker yok :) yasaklı ürün yok. Sakin olalım  
05 Jun 20 by member: nhl_ylmz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nhl_ylmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.