Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 102.75g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Горбуша Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебопек Хлеб Поморский, Треска Отварная, Банан, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|