Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 80.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2792 kcal
|
Fat: 109.64g | Prot: 149.11g | Carbs: 315.61g.
Breakfast: Киви (Калоризатор), Яйцо, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Cocavo Extra Virgin Coconut Avocado Oil, Noyan Джем Инжировый, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Банан, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Яблоко Семеринка, Благояр Филе Куриное, Кабачок, Морковь, Картофель Отварной. Dinner: Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури (Облака из Молока), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Благояр Филе Куриное, Кинза, Лук, Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Борщ. Snacks/Other: Joyco Драже Панда, Яблоко Семеринка, Natty's Арахисовая Паста с Перцем Чили и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Natty's Паста Кешью с Добавлением Сушёного Ананаса, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|