|
Ужин на 140 ккал, пашот 2 шт. и домашняя зеленуха
|
1224 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 117.23g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль Шоколад, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. Lunch: Кальмар Отварной, Кабачки, Гречка. Dinner: Редис, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Snacks/Other: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Капучино, Любимо Бифилайф без Сахара , Energy Diet Мюсли Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanja&solnze's Weight History
|