Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 121.46g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Чай, Ehrmann Grand Dessert Double Nut. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Запеканка с Куриным Филе и Кабачком, Мистраль Гречка Отварная, Творожная Запеканка с Манкой, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|