Полторы пумы в кг's Journal, 02 Jun 20

любимые овсяно-банановые оладушки

View Diet Calendar, 02 June 2020:
1515 kcal Fat: 57.99g | Prot: 67.98g | Carbs: 156.50g.   Breakfast: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо, Магнит Банан. Lunch:  Брокколи с курицей. Snacks/Other: Правильное Решение Восточные Сладости (Чуч-Хела),  Красные Помидоры,  Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия),  Вино Красное Сухое, Полезная Вкуснятина Лукум Классический,  Красные Помидоры, Ашан Киви. more...
1715 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецептик? 
02 Jun 20 by member: demon.24
Банан,яйцо,овсяные хлопья 30-40 грамм(зависит от размера банана). Всё перемешиваю погружным блендером, иногда овсяные хлопья целыми оставляю. 
02 Jun 20 by member: Полторы пумы в кг



Полторы пумы в кг's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.