suvardar's Journal, 01 Jun 20

kalorisini gördükten sonra bir daha almama kararı aldım

View Diet Calendar, 01 June 2020:
509 kcal Fat: 18.53g | Prot: 11.24g | Carbs: 72.20g.   Breakfast: Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi,  Şekersiz Türk Kahvesi. more...
1372 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
bunun yerine meyve barları alabilirsin 😊 yediysen afiyet olsun kilo olmasın 😄 yetmediysen ve canın tatlı çekiyorsa evdeki meyvelerden azıcık tırtıklayabilirsin veya tarçınlı yeşil çay içebilirsin 😊 
01 Jun 20 by member: Yağmurs06
bunun tadını seviyorum ondan bikerelik aldım ama tesekkürker  
01 Jun 20 by member: suvardar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


suvardar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.