Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 107.31g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Томаты Очищенные в Собственном Соку, ITLV Оливки с Анчоусом, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, ВкусВилл Смесь Гавайская , ВкусВилл Хек Филе Б/К Порц.. Lunch: Сахар, ITLV Оливки с Анчоусом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Капуста, ВкусВилл Хек Филе Порционное , Кабачок, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. Dinner: Сахар, Оливковое Масло, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Томаты Очищенные в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1mart60kg's Weight History
|