Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 87.53g | Carbs: 72.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Пекинская Капуста, Помидоры, Хлебодар Вестфальский Хлеб. Lunch: Зеленый Борщ, Белый Медведь Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, КИО Котлета Куриная Рубленая, Белый Медведь Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Папа Может Сосиски Филейные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|