|
И снова 67,3... Ну, ничего, я не сдаюсь. Цель до 15.06 - минус 5 кг. Учитывая что очень много Воды ) Кто со мной?
|
1271 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 94.44g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Бекон, Liebendorf Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Апельсин. more...
|
|