Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 56.70g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Своя Линия Чернослив, Sandora Сок Апельсиновый, Яготинский Творог 5%. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Желе, Хлеб с Изюмом, Фасолевый Суп. Dinner: Гранат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вермут, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|