Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 48.85g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Куриная Отбивная, Салат из Капусты и Огурца, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Творожная Запеканка, Корона Шоколад Молочный, Кофе Латте, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|