|
На ужин филе индейки с овощами, 370 ккал
|
1102 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 87.64g | Carbs: 53.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники диетические. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Мексиканская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Грейпфрут, Вино Сухое, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Приглашаем в бесплатный чат «СтройНяшки»👙
КОМАНДОЙ МЫ ВОЗЬМЁМСЯ ЗА ТЕБЯ‼️‼️‼️
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
ЧТО ТЫ получаешь!! 👇🏾
1. ЧАТ единомышленников
2. Мотивацию!
3. Несколько вариантов программ питания.
4. Видео - уроки по тренировкам (зал/дом)..
☝Ты получишь не только фигуру мечты, но и компанию единомышленников.
▶️ Пиши Viber ☎ 89823045552
с пометкой «готова начать»
31 May 20 by member: mingazova959
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|