Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 101.21g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Американо, Яйцо-Пашот, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (без Кожуры), Перекресток Тилапия Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhabulya73's Weight History
|