Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
78 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 98.34g | Prot: 85.27g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Crispy Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Маасдам, Лента Ролл Пшеничный. Lunch: Лента Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Чиабатта Вес. Dinner: Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivochkka's Weight History
|