Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 77.15g | Carbs: 91.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк , Помидоры, Лента Сыр Творожный с Зеленью, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Овсяноблин Taniki. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творог 5%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Сити Гурмэ Холодник с Говядиной, Меридиан Крабовые Палочки, Бургер Кинг Капучино . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаБаженова's Weight History
|