|
Приготовила вчера мужу запеканку😋 картофель, лучок 🧅, шампиньоны 🍄, сливки и специи, и много сыра 🧀 сверху🙃 и ещё к завтраку блинчиков 🥞 из рисовой муки😊 Мой завтрак 🥞 банановые панкейки 😍 с джемом Zero манго 🥭, и брусника🤤, кофе ☕️ без кофеина, с овсяным молоком 🥛 ммм))) всего 400ккал🙂☺️ Всем вкусного и доброго утра ☀️
|
1750 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 53.31g | Carbs: 289.66g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Брусника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Сыр Домашний, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 10%, Запеченный Картофель. Dinner: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|