Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
130 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 36.45g | Carbs: 197.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Классический, Куриное Филе, SPAR Булочка для Гамбургера . Dinner: Lay's Чипсы, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Банан, Насыщенное Ванильное Мороженое, Банан, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|