Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1071 kcal
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Fat: 47.86g | Prot: 88.98g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 양상추, Saputo 리코타치즈. Lunch: 파김치, 총각김치, 갓김치, 굽네몰 블랙올리브 수비드 닭가슴살, 이마트 스파게티 크림소스, 서울우유 생크림, 파프리카, 가지, 라라스팜 면두부. Dinner: Jarrow Formulas 코코넛오일, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 아이허브 병아리콩, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 혼합 야채 (냉동), 오이소박이. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 진미채, 발로르 슈가프리 다크 초콜릿 70%. more...
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steady weight
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hyunhee79's Weight History
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