HE1987's Journal, 30 May 20

cereal de trigo con leche de soya en polvo y frutos rojos 🤤
112.2 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 32.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2020:
1225 kcal Fat: 36.65g | Prot: 68.75g | Carbs: 159.17g.   Breakfast: Yoplait Yoghurt Natural, Kellogg's All-Bran Pasas, Member's Mark Leche de Soya, HEB Frutos Rojos. Lunch: Guisantes, Morrón, Guacamole, Pepino (con Cáscara), Bistec de Res, Verde Valle Arroz Precocido. Dinner:  Moras (sin Azúcar, Congelados), Yoplait Yoghurt Natural, Member's Mark Leche de Soya. Snacks/Other:  Concha,  Té (Infusión),  Moras (sin Azúcar, Congelados), Yoplait Yoghurt Natural. more...
Losing 5.4 kg a Week

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