delibianne's Journal, 30 May 20

ara öğün kahvesi olsun

View Diet Calendar, 30 May 2020:
1068 kcal Fat: 28.15g | Prot: 65.72g | Carbs: 143.20g.   Breakfast: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Balparmak Süzme Çam Balı,  Hindistan Cevizi Yağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Kakao, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Dinner:  Karışık Yeşil Salata,  Tavuk Suyu,  Haşlanmış Tavuk Göğsü,  Salatalık (Kabuklu),  Kırmızı Domates,  Havuç,  Tatlı Kırmızı Biber,  Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
108 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


delibianne's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.