Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 72.80g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Nektariinit, Valio Arki Juusto, Alpro Soya Natural Zero Sugars, Vaasan Ruispalat. Lunch: Sipulit, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Milbona Maasdam Caractère, Rainbow Juustoraaste Emmental, Kesäkurpitsa. Dinner: Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Uncle Ben's Sweet & Sour Original. Snacks/Other: GoGreen Papumix, Rainbow Tonnikalaa Paloina Vedessä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karoliina6's Weight History
|