Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 64.96g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит , ТД-Холдинг Зубатка Стейк, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|