Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 100.41g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Варенье, Клубника, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Вермишелью, Сосиски. Dinner: Сасси, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|