Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 36.07g | Carbs: 22.87g.
Breakfast: Молком Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо, Помидоры, Колбаса Домашняя, Окей Сало Соленое . Lunch: Оливковое Масло, Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆Светлана☆'s Weight History
|