Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 31.68g | Carbs: 202.22g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Черемушки Батон Нарезной, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Яйцо. Lunch: Delicados Тортилья Пшеничная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Маргарита. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|