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Mini panqueque: 1🥚 mediano 30 g de harina de avena 5 g de linaza Escencia de vainilla a gusto Endulzante a gusto (yo echo 5 gotitas) Si lo quieres más alto y esponjo puedes adicionarle bicarbonato de sodio o polvos de hornear, incluso una clara de🥚
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1364 kcal
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Fat: 59.87g | Prot: 52.20g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Cruzeiro Café Liofilizado, Vivo Mermelada Mora, Gourmet Esencia de Vainilla, Mi Tierra Linaza, Santa Isabel Avena Instantánea , Huevo. Lunch: Huevo Duro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carozzi Salsa Lista Champiñones, No Vives de Ensalada Salchicha Vegetal con Ciboulette, Pimientos Verdes, Brócoli, Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Carozzi Espirales. Dinner: Costa Crackelet Salvado, Salsa de Soya (Soja), Cerveza, Kraft Queso Philadelphia. Snacks/Other: Cocaditas maní, Piwen Semilla de Maravilla, Frutisa Cranberries Deshidratados. more...
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