Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 69.81g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Кофе с Молоком. Lunch: Омлет с Овощами, Омлет с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Щи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Черешни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Черешни. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Duko's Weight History
|