Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 89.94g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Яблоко, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Мистраль Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Тыква, Корица. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Ташлинский Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Snacks/Other: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Мааг Чернослив. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina 151213's Weight History
|